El uso de suplementos nutricionales es una práctica bastante extendida. La mayoría de las veces esta suplementación se hace como prevención, y por lo tanto no está basada en una valoración nutricional. Aunque la utilización de este tipo de productos sea con la mejor de las intenciones, se debe tener en cuenta que añadir suplementos a una dieta "por si acaso" puede ser del todo contraproducente y resultar en efectos totalmente contrarios a la intención inicial. La mayoría de los suplementos están basados en fórmulas para animales de producción, y aunque algunos se han adaptado parcialmente, tienden a ser de amplio espectro (contienen muchas vitaminas y minerales distintos), y "anuncian" que se pueden utilizar en varios grupos.

Usar suplementos puede ser una solución y/o necesidad en muchos casos, pero se deben considerar algunos puntos antes de decidirse por un producto: